


Receptai 480
Ingredientai
- Lapiniai kopūstai
- Rukola
- Raudonoji paprika
- Batatai
- Konservuoti avinžirniai
- Krapai
- Granatas
- Speltų miltai
- Burokėlis
- Paprikos milteliai
- Tahini pasta
- Garstyčios
- Graikiniai riešutai
- Džiovintos spanguolės
- Kalendra
- Kakavos milteliai
- Moliūgas
- Juodieji pipirai
- Anakardžiai
- Datulės
- Cukinija
- Riešutai
- Lazdynų riešutai
- Cinamonas
- Medus
- Kokosų drožlės
- Migdolai
- Feta
- Pomidorai
- Pilno grūdo tortilja
- Kuminas
- Ciberžolė
- Čili pipirai
- Avinžirniai
- Česnakas
- Alyvuogių aliejus
- Citrinos sultys
- Svogūnas
Rodyti daugiau
- Įtraukti į valgiaraštį
- Pašalinti

Humusas su cukinijomis
10 min.
Įtraukti į mano valgiaraščius
Pasirinkite valgiaraštį
Pašalinti iš mano valgiaraščio
Pasirinkite valgiaraštį
- Įtraukti į valgiaraštį
- Pašalinti

Traškūs avinžirniai
5 min. + kepimas
Įtraukti į mano valgiaraščius
Pasirinkite valgiaraštį
Pašalinti iš mano valgiaraščio
Pasirinkite valgiaraštį
- Įtraukti į valgiaraštį
- Pašalinti

Tradicinis humusas
10 min.
Įtraukti į mano valgiaraščius
Pasirinkite valgiaraštį
Pašalinti iš mano valgiaraščio
Pasirinkite valgiaraštį
- Įtraukti į valgiaraštį
- Pašalinti

Wraps’ai su avinžirnių kepsneliais
30 min.
Įtraukti į mano valgiaraščius
Pasirinkite valgiaraštį
Pašalinti iš mano valgiaraščio
Pasirinkite valgiaraštį
- Įtraukti į valgiaraštį
- Pašalinti

Burokėlių humusas
10 min.
Įtraukti į mano valgiaraščius
Pasirinkite valgiaraštį
Pašalinti iš mano valgiaraščio
Pasirinkite valgiaraštį
- Įtraukti į valgiaraštį
- Pašalinti

Salotos su batatais ir avinžirniais
15 min + kepimas
Įtraukti į mano valgiaraščius
Pasirinkite valgiaraštį
Pašalinti iš mano valgiaraščio
Pasirinkite valgiaraštį
- Įtraukti į valgiaraštį
- Pašalinti

Saldūs rutuliukai su avinžirniais
10 min
Įtraukti į mano valgiaraščius
Pasirinkite valgiaraštį
Pašalinti iš mano valgiaraščio
Pasirinkite valgiaraštį
- Įtraukti į valgiaraštį
- Pašalinti

Humusas su moliūgais
10+kepimas
Įtraukti į mano valgiaraščius
Pasirinkite valgiaraštį
Pašalinti iš mano valgiaraščio
Pasirinkite valgiaraštį
- Įtraukti į valgiaraštį
- Pašalinti

Avinžirnių ir datulių rutuliukai
Įtraukti į mano valgiaraščius
Pasirinkite valgiaraštį
Pašalinti iš mano valgiaraščio
Pasirinkite valgiaraštį
- Įtraukti į valgiaraštį
- Pašalinti

Tahini pastos padažas
5 min.
Įtraukti į mano valgiaraščius
Pasirinkite valgiaraštį
Pašalinti iš mano valgiaraščio
Pasirinkite valgiaraštį
- Įtraukti į valgiaraštį
- Pašalinti

Traškios brokolių salotos su avinžirniais
15 min
Įtraukti į mano valgiaraščius
Pasirinkite valgiaraštį
Pašalinti iš mano valgiaraščio
Pasirinkite valgiaraštį
- Įtraukti į valgiaraštį
- Pašalinti

Avinžirnių vafliai
20 min.
Įtraukti į mano valgiaraščius
Pasirinkite valgiaraštį
Pašalinti iš mano valgiaraščio
Pasirinkite valgiaraštį