Puikusis konkursas „Rudens gėrybės sveikiau“ jau pasibaigė ir skubame sveikinti nugalėtojus! Visi atsiųsti receptai išties yra labai puikūs! Labai gaila, kad nepavyks visų apdovanoti, bet konkursų tikrai dar bus!
O dabar sveikiname laimėtojus!
I vietą laimėjo Sandra, kuri pateikė nuostabų švilpikų receptą su moliūgais! Jai atitenka pagrindinis DELIMANO prizas – karšto oro gruzdintuvė
II vietą laimėjo Diana, kuri atsiuntė moliūginių vaflių receptą. Jai atitenka gertuvė – termosas iš Ajurveda24.lt
III vietą laimėjo Virginija, kuri atsiuntė super skanaus obuolių pyrago receptą be miltų. Jai atitenka gardusis prieskonių mišinys iš Ajurveda24.lt
Kviečiame dalyvauti receptų konkurse „Rudens gėrybės sveikiau“ ir laimėti fantastiškų prizų!
Ruduo jau ant nosies! Miškas, daržas, sodas dovanoja vis daugiau gėrybių. Miškuose galima rasti įvairių grybų ir skaniausių uogų. Daržuose pilna spalvingų daržovių – sodrios oranžinės spalvos saldžios morkos ir moliūgai, raudoni burokėliai ir žalios cukinijos. Sodai dovanoja kvapnias kriaušes, saldžius obuolius, slyvas su lengva rūgštele. Kiek daug skanių patiekalų galima iš jų pagaminti.
Kviečiame jus eksperimentuoti virtuvėje ir gaminti sveikesnius patiekalus:
- Kepkite purius uogų vaisių ar daržovių pyragus, tortus bei keksiukus naudojant pilno grūdo miltus arba imkite per pusę šviesių kvietinių ir pilno grūdo. Galima praturtinti šaukštu kviečių, grikių ar avižų sėlenų. Berkite mažiau cukraus, ypač jei naudojate saldžius vaisius ir uogas. Nenaudokite balto rafinuoto cukraus.
- Ruoškite gardžius daržovių troškinius, užkepėles naudojant kuo mažiau riebalų ir druskos.
- Darykite įvairias užtepėles su mažesniu kiekiu druskos. Gardinkite prieskoniais.
- Virkite kompotus, kisielius.
Laukiame jūsų receptų!!!
- Receptus konkursui galite siųsti konkurso laikotarpiu nuo 2020 m. rugsėjo 1d. iki 2020 m. spalio 18 dienos imtinai, naudodami šią formą.
- Konkursui bus patvirtinti tik konkurso laikotarpiu atsiųsti patiekalų receptai.
- Konkurse dalyvauja receptai, atsiųsti su nuotrauka.
- Prieš siunčiant receptą, būtina prisijungti (susikūrti paskyrą).
- Vienas dalyvis gali teikti neribotą skaičių receptų.
- Prizai į pinigus nėra keičiami.
DĖMESIO! Konkursui bus tvirtinami tik tie receptai, kurie:
- atitinka puslapyje www.sveikasreceptas.lt paskelbtas taisykles;
- dalyvauja tik portalo www.sveikasreceptas.lt vykstančiame konkurse „Rudens gėrybės sveikiau“.
Konkursas bus gausus prizais!
Įdomiausio, šauniausio ir paties pačiausio recepto autoriui padovanosime nuostabų prizą – Air Fryer karšto oro gruzdintuvę.
Antro pagal šaunumą recepto autorių nudžiuginsime gertuve – termosu iš Ajurveda24.
Trečio pagal šaunumą recepto autorių apdovanosime puikiu prieskonių rinkiniu iš Ajurveda24.
