Citrininiai energy balls’ai

Autorius
Rima
Įvertinimas
12345 (Neįvertinta)
Paruošimo laikas
10 min
Porcijos
12 vnt
Įtraukti į mano valgiaraščius
Pasirinkite valgiaraštį
Kurti naują valgiaraštį
Atšaukti
Išsaugoti
Pašalinti iš mano valgiaraščio
Pasirinkite valgiaraštį
Receptas neįtrauktas į valgiaraštį
Atšaukti
Pašalinti
Aprašymas

Riešutai, datulės, kokosų drožlės ir slaptas ingredientas – citrinos žievelė. Citrininiai energy balls’ai – gaivūs ir maistingi rutuliukai, kurie puikiai tiks greitam užkandžiui! Šaldytuve galima laikyti iki savaitės, o nespėjus visų suvalgyti drąsiai galima dėti į šaldiklį.

Ingredientai
  • 125 g anakardžių
  • 50 g kokosų drožlių + rutuliukų apvoliojimui
  • 70 g šviežių datulių be kauliukų
  • 3 v.š. citrinos sulčių
  • 2 a.š. aguonų
  • 1/2 a.š. tarkuotos citrinos žievelės
  • 1/4 a.š. ciberžolės miltelių
Paruošimo būdas
1

Visus ingredientus sudedame į maisto trintuvą ir susmulkiname iki vientisos konsistencijos. Rankomis suformuojame rutuliukus ir apvoliojame kokoso drožlėse.

2

Dedame 30 minučių į šaldytuvą ir paskui ragaujame.