Lašiša su šparaginėmis pupelėmis

Autorius
SveikasReceptas.lt
Įvertinimas
12345 (Neįvertinta)
Paruošimo laikas
30 min.
Porcijos
2
Įtraukti į mano valgiaraščius
Pasirinkite valgiaraštį
Kurti naują valgiaraštį
Atšaukti
Išsaugoti
Pašalinti iš mano valgiaraščio
Pasirinkite valgiaraštį
Receptas neįtrauktas į valgiaraštį
Atšaukti
Pašalinti
Aprašymas

Lašiša su šparaginėmis pupelėmis – greitas, paprastas sveikas receptas, tinkantis pietums ar vakarienei.

Ingredientai
Paruošimo būdas
1

Ryžius išverdame pagal nurodytą instrukciją ant pakuotės.

2

Šparagines pupeles kartu su lašiša sudedame į kepimo skardą. Apšlakstome aliejumi, citrinos sultimis, apibarstome druska, pipirais  ir smulkintais rozmarinais. Kepame 25 min., 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje.

3

Pomidorus supjaustome puselėmis. Į lėkštes dedame ryžius, lašišą, pomidoriukus, šparagines pupeles. Tiekiame su kedrinėmis pinijomis ir citrinų riekelėmis.