Aprašymas
Svarbiausia dienos pradžia – tai skanūs ir maistingi pusryčiai. Linų sėmenų ir ispaninio šalavijo sėklų pudingas su uogomis greitai pagaminas ir yta labai skanus.
Ingredientai
- 2 a.š. ispanino šalavijo sėklų
- 2 v.š. linų sėmenų
- 1 v.š. saulėgrąžų sėklų
- 5 smulkiai supjaustyti migdolai
- 6 v.š. augalinio pieno
- 1 v.š. klevų sirupo (nebūtinai)
- 3 v.š. šaldytų šilauogių (arba kitų uogų)
- 1/4 a.š. malto cinamono
Paruošimo būdas
1
Sumaišome visus ingredientus ir nakčiai paliekame šaldytuve.
2
Papuošiame uogomis ir tiekiame.
