Aprašymas
Vafliai su bananais – labai paprasti ir greitai pagaminami. Visus ingredientus užtenka sudėti į kokteilinę ir sutrinti iki vientisos masės. Aš vaflius pateikiau su aviečių ir chia sėklų džemu, bet puikiai tiks kita uogienė, jogurtas ar net šokoladas!
Ingredientai
- 150 g speltos miltų
- 1 a.š. kepimo miltelių
- 50 g sviesto
- 4 šviežių datulių be kauliukų
- 1 sunokusio banano
- 2 didelių kiaušinių
- 150 ml pieno
- Aliejaus kepimui
Paruošimo būdas
1
Sviestą ištirpiname, vaflinę įkaitiname ir ištepame aliejumi.
2
Visus ingredientus sudedame į kokteilinę ir sutriname iki vientisos masės.
3
Į įkaitusią vaflinę dedame po samtelį tešlos ir kepame kol vafliai gražiai paruduos. Laikas priklauso nuo jūsų turimos vaflinės.
4
Vaflius atvėsiname ant grotelių ir tiekiame su jogurtu, uogiene, vaisiais ar kitais mėgstamais priedais.