Aprašymas
Namie yra labai paprasta paruošti grūdų, riešutų ar sėklų gėrimą. Reikia žinoti teisingas proporcijas ir turėti plaktuvą.
Proporcijos: 10 g. grūdų, riešutų, sėklų/100 ml vandens.
Ingredientai
- 100 g avižų
- 1 litras vandens
Paruošimo būdas
1
Grūdus gerai nuplaukite ir sudėkite į dubenėlį. Užpilkite 1 stikline vandens ir palaikykite 8 val.
2
Dubenėlio turinį sudėkite į smulkintuvą, įpilkite 3 stiklines vandens ir susmulkinkite.
3
Perkoškite gėrimą.
